Astaking 2

প্রস্তাবিত দৈনিক ডোজটি প্রতিদিন 2-4 মিলিগ্রামে মোটামুটি মানসম্মত। প্রতিদিন 4 মিলিগ্রাম: একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে (অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, কোলেস্টেরল হ্রাস), ইমিউন ফাংশন উন্নত করে; প্রতিদিন 4-8 মিলিগ্রাম: ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে, সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বককে রক্ষা করে (কুঁচকি, পিম্পল এবং বার্ধক্যজনিত অন্যান্য লক্ষণ কমায়), কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের আঘাত থেকে পুনরুদ্ধারের উন্নতি করে এবং চোখের ছানি এবং ম্যাকুলার অবক্ষয় থেকে রক্ষা করে; প্রতিদিন 8-12 মিলিগ্রাম: প্রদাহ হ্রাস করে (বাত); দৈনিক 16 মিলিগ্রাম: বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি কমায়।

গর্ভবতী মহিলা এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের অ্যাসটাক্সানথিন সম্পূরকগুলি এড়ানো উচিত।

Astaxanthin একটি জ্যান্থোফিল ক্যারোটিনয়েড। এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এথেরোস্ক্লেরোটিক কার্ডিওভাসকুলার রোগের থেরাপিউটিক এজেন্ট হিসাবে সম্ভাবনা রয়েছে। বিটা-ক্যারোটিনের গঠনের অনুরূপ, এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টটি জীবন্ত প্রাণীকে এর কাঠামোর ভিতরে মুক্ত র‌্যাডিকেলগুলিকে নিভিয়ে ফেলতে, মেরে ফেলতে এবং আটকাতে সাহায্য করে। এটি কেবল এই ক্ষতিকারক টক্সিনগুলিকে কার্যকরভাবে আটকাতে পারে না, এটি সিঙ্গলেট এবং ট্রিপলেট অক্সিজেনের মতো আরও ধরণের র্যাডিকেল আটকানোর ক্ষমতাও রাখে। সাধারণত, বিপাকীয় প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় একটি পদার্থ একটি ইলেক্ট্রন (একটি প্রক্রিয়া যা পদার্থকে অস্থিতিশীল করে) হারাবে। একটি ইলেক্ট্রন উৎসর্গ করার পরিবর্তে, astaxanthin এই বিপাকীয় টক্সিন র্যাডিকেলগুলিকে কেবল তার নিজস্ব ডাবল-বন্ডেড চেইনে যুক্ত করে স্থিতিশীল করে। এটি লিপিড পারক্সিডেশন প্রতিরোধে সহায়তা করে, সেইসাথে শরীরের অন্যান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির প্রতিরক্ষামূলক ক্ষমতা বাড়ায়। Astaxanthin একটি কোষের গঠনের সম্পূর্ণতা, সেইসাথে কোলেস্টেরলের স্বাস্থ্যকর ফর্ম উভয়ের অক্সিডেটিভ ক্ষতিকে থামাতে এবং বিপরীত করার ক্ষমতা রাখে।

খাদ্য সম্পূরক, চোখের ছানি এবং বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার অবক্ষয় (AMD) থেকে চোখকে রক্ষা করে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের আঘাত থেকে পুনরুদ্ধারের উন্নতি করে, পারকিনসন রোগ, ডিমেনশিয়া এবং আলঝেইমার রোগ থেকে রক্ষা করে, স্ট্রোকের পরে পুনরুদ্ধারের উন্নতি করে, ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা করে, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করে। কোলেস্টেরল কমায়), অতিবেগুনি (UV) আলো থেকে ত্বকের ক্ষতি কমায়, বলিরেখা, পিম্পল এবং বার্ধক্যজনিত অন্যান্য লক্ষণ কমায়, শক্তি এবং সহনশীলতা এবং ইমিউন সিস্টেম, বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি কমায়, রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল করে।

Astaxanthin নিরাপদ যখন এটি খাবারে পাওয়া পরিমাণে খাওয়া হয়। ত্বকের পণ্যগুলিতে astaxanthin পরিপূরক এবং astaxanthin ব্যবহার করার নিরাপত্তা অজানা।

Astaxanthin সম্পূরক ধারণকারী Astaxanthin এর যে কোনো উপাদানের প্রতি অতিসংবেদনশীল ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে contraindicated হয়।