Acure Panch phoron - একিউর পাঁচ ফোড়ন

Spices

উপাদান: একিউর পাঁচ ফোড়ন

মেথি: এটি বুকের দুধ বেশি তৈরি করার একটি প্রাকৃতিক উপায়। মা যদি আরও বেশি বুকের দুধ তৈরি করতে চান, তাহলে তার খাদ্যতালিকায় মেথি বা মেথি যোগ করা উচিত। মেথির বীজও শরীর পরিষ্কার করতে পারে।

এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতেও ভাল কাজ করে এবং চুল গজাতে সাহায্য করে।

নাইজেলা বীজ: কালো পেঁয়াজের বীজ বা নাইজেলার বীজ প্রায়শই আয়ুর্বেদিক ওষুধে নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়। ছোট বীজ, যাকে কালঞ্জিও বলা হয়, গরম তেলে ভাজা হয়

এমন একটি তেল তৈরি করতে যা ঠাণ্ডা ও কাশির উপসর্গ, মাথাব্যথা, হাঁপানি এবং চুল পড়া নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়।

এটি জন্ডিস এবং ডায়রিয়াতেও সাহায্য করতে পারে।

মৌরি: মৌরির বীজ বা সানফ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। যদি আপনার পিরিয়ডের সময় ব্যথা হয়,

তাহলে পানির সাথে মৌরির বীজ খাওয়ার চেষ্টা করুন। এটি ফোলাভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট খারাপের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়।

এটি শুধুমাত্র পরিপাকতন্ত্রকে সাহায্য করে না, এটি মানুষকে ক্ষুধার্ত করে তোলে।

কালো সরিষা: এই ক্ষুদ্র কালো সরিষার বীজ আয়রন, ক্যালসিয়াম, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ এবং ডায়েটারি ফাইবারের মতো পুষ্টিতে পূর্ণ। এটি হাঁপানির উপসর্গগুলিকে একটি নির্দিষ্ট মাত্রায় কমাতে পারে।

কালো সরিষা পুরানো হতেও বেশি সময় নেয়।

এটি রিউমাটয়েড পেশী ব্যথা এবং আর্থ্রাইটিস থেকে ব্যথার জন্যও ভাল।

জিরা: এটা জানা যায় যে জিরা হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। এটি অগ্ন্যাশয়কে সঠিক পরিমাণে এনজাইম তৈরি করতে সাহায্য করে, যা পরিপাক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, জিরা,

যা জিরা নামেও পরিচিত, ওজন কমানোর পরিকল্পনায়ও ব্যবহৃত হয়েছে।

Fenugreek: It is a natural way to make more breast milk. If a mother wants to make more breast milk, she should add fenugreek or methi to her diet.

The seeds of fenugreek can also clean the body. It also works well to keep blood sugar levels in check and helps hair grow.

Nigella seeds: The black onion seeds or nigella seeds are often used in Ayurvedic medicine to heal. The tiny seeds, which are also called kalonji,

are fried in hot oil to make an oil that is used to treat cold and cough symptoms, headaches, asthma, and hair loss. It can also help with jaundice and diarrhoea.

Fennel: Fennel seed or saunf improves immunity. If you have pain during your period, try eating fennel seeds with water. It is also used to treat bloating,

constipation, and upset stomach. Not only does it help the digestive system, but it also makes people hungrier.

Black mustard: This tiny black mustard seed is full of nutrients like iron, calcium, zinc, manganese, and dietary fibre. It can also lessen the symptoms of

asthma to a certain degree. Black mustard also makes getting old take longer. It is also good for rheumatoid muscle pain and pain from arthritis.

Cumin seeds: It is known that cumin seeds help the digestive system. It helps the pancreas make the right amount of enzymes, which in turn helps the digestive process.

In recent years, jeera, also known as cumin, has also been used in plans to lose weight.